চিনা বাদামের পুষ্টিগুণ ও খাওয়ার নিয়ম
চিনা বাদামের পুষ্টিগুণ ও খাওয়ার নিয়ম চীনা বাদাম ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারি,হাড়ের ক্ষয় রোগ বন্ধ করে,উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ পরে,পাকস্থলী ক্যান্সার রোধ করে।এছাড়া ত্বক এবং চুলের জন্যও উপকার। চিনা বাদামের পুষ্টিগুণ:-প্রতি…